音楽に合わせて、頭の先から足の指先まで、全ての体の動かし方を基礎から丁寧にレッスンしています。
(バレエレッスン、リズム、コーデネーション、体幹トレーニング、アイソレーション、アクロバットなど…)
また、学校体育に合わせた内容にあったプログラムも(縄跳びや小学生〜高校生まで学校で毎年測定する新体力テストなど)
曲に合わせて楽しくトレーニングしますので、体育苦手な方にも大変ご好評頂いております。
アーティスティックスイミング・バトン・フィギュアスケートなどの身体の基礎トレーニングを必要とされるスポーツを
されている方にも大変ご好評を頂いておりますが、レベルアップを求める方には、個別指導をお勧めしております。
個人・団体ともに競技用の振り付け指導、発表会や体育祭などのイベント作品の振り付け指導、各種スポーツの出張コーチ、
イベントでの体験教室指導なども受け付けています。